Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 94,63g | Prot: 68,64g | Karb: 87,68g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Арахисовая Паста, Rosso Миндаль , Сушеная Клюква, Большая Кружка Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Умалат Сыр Сулугуни, Heinz Итальянский Кетчуп, Индилайт Фарш Классический, Помидоры Черри. Makan Malam: Большая Кружка Сметана 15%, ВкусВилл Свекла Отварная, Heinz Барбекю Соус, Умалат Сыр Сулугуни, Индилайт Фарш Классический. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|