Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 51,73g | Karb: 125,93g.
Makan Pagi: Tomatoes, Avocados , Ryvita Original Crispbread. Makan Siang: Knorr Cup A Soup Country Vegetable, Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Fat Free Long Life Milk, Canderel Sweetener Tablets, Cocoa Powder. Camilan/Lainnya: Barry's Fat Free Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|