Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 09 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
60,8 kg Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juni 2020:
1526 kkal Lemak: 44,79g | Prot: 87,04g | Karb: 195,85g.   Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Кофе. Makan Siang: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Landers Сыр Легкий 30%, Русский продукт Кисель Малиновый, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Landers Сыр Легкий 30%, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков, Русский продукт Кисель Малиновый, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Мёд, Брест Литовск Сыр Российский, Чай. lagi...
1481 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.