|
體脂：32.2
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 67,21g | Karb: 174,58g.
Makan Pagi: 奕順軒 草莓奶凍捲, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Makan Siang: 奕順軒 草莓奶凍捲, 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 卜蜂 輕食沙拉胸. Makan Malam: 蜜棗, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 小白菜, 荷包蛋. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi_tang
|