Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 99,24g | Karb: 110,19g.
Makan Pagi: Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|