Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 68,69g | Karb: 116,66g.
Makan Siang: Indaiá Refri Guaraná, Repolho, Tomates, Feijoada. Makan Malam: Indaiá Refri Guaraná, Sadia Linguiça Fininha, Couve Refogada, Feijoada. Camilan/Lainnya: Itambé Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante, Wickbold Pão de Forma Integral. lagi...
|
|
1465 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 18 jam dan 20 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harujordan
|