Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 93,55g | Prot: 64,19g | Karb: 111,62g.
Makan Pagi: Coffee, Pecans, Butter (Salted), Quaker Instant Oatmeal - Regular, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Decaffeinated Coffee. Makan Siang: Calavo Avocado, Capers, Lettuce, Cucumber (Peeled), Wonderful Pistachios, Fresh & Easy Pico De Gallo, Egg. Makan Malam: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Goose Island IPA Beer, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (79g). Camilan/Lainnya: Spindrift Lemon Sparkling Water, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Tillamook Swiss Cheese, Calavo Avocado, Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendyree
|