|
среднее арифметическое между вечером и утром
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 51,05g | Karb: 135,57g.
Makan Pagi: Пряник, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Майонез. Makan Siang: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Теремок Блинчик Курица с Картошкой, Капучино. Makan Malam: Сыр Российский, Шампиньоны, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnskglxo
|