Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 78,51g | Karb: 180,92g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Банан, Финик, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Арахис, Миндаль Миндаль, Курага. Makan Siang: Егорлык Молоко Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец фаршированный, Булгур (Вареный). Makan Malam: Вареное Яйцо, 365 Дней Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Цех 85 Смузи Клубника-Банан. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Персики, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirina.julia
|