Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 7,47g | Prot: 41,89g | Karb: 135,84g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Sebelum Makan Siang: Qualitá Maçã. Makan Siang: Subway Cebola, Subway Pimentão, Pronto Light Batata Doce, Subway Tomate, Rica Peito de Frango. Setelah Makan Siang: Banana, Polenguinho Polenguinho Light, Verde Campo Natural Whey Coco, Qualitá Maçã. Makan Malam: Heineken Cerveja Heineken Lata, Rica Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|