Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 76,51g | Prot: 102,48g | Karb: 204,28g.
Makan Siang: Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Subway Cheddar Cheese, Subway Lettuce, Subway Turkey Breast Meat, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Makan Malam: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Sun Chips Harvest Cheddar, Cadbury's Creme Egg (34g), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Marketside Decadent Oatmeal Raisin Cookie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|