Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 52,43g | Karb: 71,33g.
Makan Pagi: Coffee, Plain Yogurt, Blackberries . Makan Siang: 愛之味 韓式泡菜, Coffee with Milk and Sugar, Green String Beans, Broccoli , Baked or Broiled Salmon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Colby Jack Cheese, Mozzarella Cheese, Strawberries , Spinach , Cooked Egg, Cooked Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|