Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2609 kkal
|
Lemak: 76,73g | Prot: 148,66g | Karb: 340,21g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Selex Miele, Sterilgarda Latte Intero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Banana. Makan Siang: Selex Riso Superfino Baldo Parboiled, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Heinz Maionese, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Camilan/Lainnya: Pesca, Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|