Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 98,08g | Karb: 64,32g.
Makan Siang: Prisma Томат Розовый, Лента Лаваш Лош, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Пятерочка Банан, Клубника, Редис, Кампина Сливки 10%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Кофе (Растворимое). Makan Malam: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Редис. lagi...
|
|
1261 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam, Cardio - 35 menit, Apple Health - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinagrigoreva31
|