Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 136,07g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Aldrig Vila Nutrition BCAA Pina Colada, Frebaco Frukt Och Bär Musli, Yoggi Mini Hallon, Arla Edamer Ost, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Eldorado Rökt Kalkon, ICA Avocado, Garant Ägg, Östras Bröd Sportbröd. Makan Siang: 365 Дней Грецкий Орех, Eldorado Bärmix, Yoggi Mini Hallon. Makan Malam: Santa Maria Teriyaki Sås, Шпинат, Помидоры, Eldorado Färskost Light Vitlök/Örter, Цукини, Eldorado Kikärter, Gfi Stockholm Ab Fryst Niltilapia Rensad. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|