Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1969 kkal
|
Lemak: 84,62g | Prot: 65,88g | Karb: 236,23g.
Makan Pagi: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Makan Siang: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречневая Крупа, Майонез, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Чай с Сахаром. Makan Malam: Конфета, Круассан, Красные Помидоры, Бутерброд с Колбасой. Camilan/Lainnya: Вода (в Бутылке). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Ane4ka-vrn*
|