Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 83,46g | Prot: 104,45g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Мэри Кекс Манник , Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Freshclub Соус Грибной, Зеленый Листовой Салат, Рублевский МПЗ Зельц Стольный, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Майонез, Рублевский МПЗ Зельц Стольный, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Makan Malam: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сахар, Чай с Лимоном, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|