Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 78,97g | Karb: 166,69g.
Makan Pagi: Сахар, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Большая Кружка Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Makan Siang: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Дикси Батон Нарезной, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Дикси Батон Нарезной, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Makan Malam: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milana.moleva
|