Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 41,70g | Karb: 324,87g.
Makan Pagi: Mis Köy Peyniri, Patates Kızartması, Bal, Maydanoz, Mayonez, Nane, Çay Şekerli, Dereotu, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekmek. Makan Siang: Tatlı Kiraz. Makan Malam: Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Camilan/Lainnya: Tatlı Kiraz, Çilek, Yaş Pasta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|