Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 78,48g | Karb: 156,18g.
Makan Pagi: Lidl Chleb Słonecznikowy , Kawa z Mlekiem, Pomidory, Jajko Sadzone. Makan Siang: Piątnica Śmietana 12%, Czerwone Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka , Lidl Chleb Żytni na Maślance . Makan Malam: Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Kupiec Ryż Paraboiled, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Camilan/Lainnya: Wedel Delicje Szampańskie. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIANUSIA5
|