Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3018 kkal
|
Lemak: 121,07g | Prot: 136,86g | Karb: 296,27g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ореховое безе, Мусс ванильный, Макфа Макароны Отварные, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Жульен, Молоко (Цельное Молоко), Оладьи, Кофе, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: KDV Бонфетти, Джем в порции 10 г, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ермолино Сосиски из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Жульен. Camilan/Lainnya: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Томское Пиво Пиво Нефильтроф. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|