Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 60,25g | Karb: 166,38g.
Makan Pagi: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Черная Смородина, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Мёд, Помидоры, Папа Может Сосиски, Спагетти. Camilan/Lainnya: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|