Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 110,28g | Karb: 168,76g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Выбор Дня Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Курино-Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Bravolli Кускус, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг. Makan Malam: Ашан Печенье Сдобное Приятное с Клюквой, Приготовленный Яичный Белок, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Danone Actimel Tonus Манго-Мате-Женьшень. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|