Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 37,12g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: 호박떡, 양배추, 바나나, 방울 토마토, 홈플러스 1A 우유. Makan Malam: 호박떡, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 대추토마토, 바나나. Camilan/Lainnya: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 참외. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|