Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 61,39g | Karb: 70,71g.
Makan Pagi: 全聯 牛番茄, MSG 濃縮乳清蛋白, 滷蛋. Makan Siang: 7-11 宗家府泡菜, 真好家 芝麻香油, 小黃瓜, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋. Camilan/Lainnya: 旺旺 銀雪（雪餅）, 統一 科學麵Mini包, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|