Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 95,60g | Karb: 107,70g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma Integral . Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçã Seca, Alface, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Carne Moída Refogada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Italac Leite Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrisoares8
|