Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 68,19g | Karb: 173,14g.
Makan Pagi: Лента Сыр Лёгкий 30%, Бурже Хлеб Многозерновой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Молоко 2,5%, Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Банан, Геркулес Традиционный, Клубника, Яйцо. Makan Siang: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Makan Malam: Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Лента Сыр Лёгкий 30%, Бурже Хлеб Многозерновой, Перец Грунтовой, Томаты Розовые, ВкусВилл Булгур, Масло Подсолнечное, Горбуша, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лимонный Сок, Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Окей Груша Аббат, Каждый День Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебец Сырный, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Kadola
|