|
ahh
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 67,71g | Karb: 370,84g.
Makan Pagi: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Bread, Italian Sausage. Makan Siang: P.F. Chang's Coke, P.F. Chang's Coke. Makan Malam: Mashed Potato, Macaroni, Red Lobster Coke, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Publix Fried Chicken Tenders. Camilan/Lainnya: Great Value Purified Drinking Water, Chewing Gum (Sugared), Kellogg's Frosted Flakes, Harris Teeter Frosted Flakes. lagi...
|
|
1525 kkal
|
Latihan:
Mandi - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 menit, Mengecat - 45 menit, Tidur - 7 jam dan 14 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coronavirus c
|