Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 43,62g | Prot: 34,34g | Karb: 92,41g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Makan Malam: Tavuk Nuggets, Domatesli Makarna, Çoban Salatası, Tat Uskumru Fileto (Domates Soslu). Camilan/Lainnya: Çiğ Köfte. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sevcolii
|