Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 99,62g | Prot: 152,99g | Karb: 151,23g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Yema de Huevo, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Manzana Verde, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Queso Fresco, Herdez Salsa Taquera, Café. Makan Siang: Bimbo Pan Cero Cero, Skippy Crema de Cacahuate Natural, Plátano, Repollo Morado, Lechuga, HEB Carne Deshebrada de Res. Makan Malam: Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Yoplait Oikos Griego. Camilan/Lainnya: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cereales Don Luis Linaza Molida. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gordo joto
|