Gewicht gelijk Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( +0.1, -0.1, 0) kg Gewicht = (14.7, 51.3, 2.7) kg Verdeling = (21.4, 74.7, 3.9) % Vocht = 55.5%
Late meting. Ik heb mij in weten te houden gisteren. Naast de lasagne ook nog apfelstrudel kunnen eten, maar verder alleen mijn eieren. Als resultaat mijn gewicht van gisteren weten vast te houden. Nu komende week doorzetten.
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 81,00g | Karb: 91,18g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Valess Schnitzel, AH Sperziebonen Gebroken, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. lagi...
|
berat badan stabil
|