Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 32,98g | Karb: 75,98g.
Makan Pagi: Fresas, Arándanos, Mango Verde, Susanita Tostadas de Maíz , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Makan Siang: Papas a la Francesa, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Arroz Frito. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyzaa
|