Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
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71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2087 kkal
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Lemak: 69,39g | Prot: 156,26g | Karb: 203,63g.
Makan Pagi: Lidl Mini Hamburguesas, Bimbo Mini Hamburguesas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85%, Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Makan Malam: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Pan Blanco, Ybarra Patata Entera Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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