Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
143,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3104 kkal
|
Lemak: 213,99g | Prot: 101,63g | Karb: 192,27g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный. Makan Siang: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Пангасиус, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Пангасиус. Makan Malam: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Купаты, Купаты. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Советские Традиции Нуга Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|