Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 98,24g | Prot: 125,77g | Karb: 181,87g.
Makan Pagi: Tic Tac Tic Tac, ВкусВилл Халва Арахисовая , Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Хавиар Тунец в Масле, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Сухая Красная Фасоль, Красные Помидоры. Makan Malam: Чудо Йогурт Гавайский Микс, ВкусВилл Халва Арахисовая , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красные Помидоры, Горбуша. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Халва Арахисовая . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|