Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 115,46g | Karb: 246,71g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 35%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо, Банан, Умный Выбор Геркулес. Makan Siang: Шебекинские Макароны Спирали, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . Camilan/Lainnya: Milka Choco Grain, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|