Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 41,28g | Karb: 74,09g.
Makan Pagi: Alpro Unsweetened Oat Milk, Nescafe Instant Coffee. Makan Siang: Birds Eye Cod Fish Fingers (4), Greek Salad. Makan Malam: Quorn Cocktail Sausages, Cooked Green String Beans (from Frozen). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kassi.O
|