Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 55,08g | Karb: 194,21g.
Makan Pagi: Greenfield Красный Чай с Малиной, Кубаночка Зелёный Горошек, Клубника, Черешня, Омлет с грудинкой. Makan Siang: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Setelah Makan Siang: Клубника, Абрикос, Магнит Банан, Черешня. Makan Malam: Куриные тефтели в сливочном соусе
, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Rich Апельсиновый Сок . Camilan/Lainnya: Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_chalykina
|