Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 62,32g | Karb: 102,06g.
Makan Pagi: Мандарины, Яблоки (без Кожи), Т. Makan Siang: Помидоры, Соевый Соус, Хлебец, Укроп, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сметана, Суп грибной. Makan Malam: Семга Запеченная, Семга Запеченная, Пятерочка Лимон, Santa Maria Приправа К Рыбе, Зеленый Лук, Рис. Camilan/Lainnya: Варенька Варенье Вишневое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linatan598
|