Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 84,54g | Prot: 87,33g | Karb: 169,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вареное Яйцо. Makan Siang: Очаковский Квас, Салат из Капусты и Огурца, Лэнд Суп Гороховый. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Санта Бремор Икра Мойвы , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Круассан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|