Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 18,42g | Prot: 79,70g | Karb: 118,82g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Котлета Говяжья, Помидоры, Astoria Кетчуп Татарский, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Rainbow Джем Сливовый, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Яблоко Зеленое, Хлеб. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|