Daftar  |  Masuk

Jurnal patrick69190, 07 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
106,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 21,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2020:
1856 kkal Lemak: 75,40g | Prot: 59,84g | Karb: 231,98g.   Makan Pagi:  Framboises, Auchan Fromage de Chèvre Frais,  Café, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet. Makan Siang: Kikkoman Sauce Soja Sucrée,  Moutarde de Dijon, Top Budget Lardons Fumés, Carrefour Huile de Pépin de Raisin,  Yaourt Nature (Lait Entier),  Viande de Canard,  Pommes de Terre Sautées,  Pain Blanc. Makan Malam: Hikari Miso Soupe Miso Tofu. Camilan/Lainnya:  Tarte aux Mirabelles, Brossard Le Moelleux au Chocolat. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan patrick69190


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.