Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 45,32g | Karb: 89,10g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Makan Siang: Vollkornnudeln (Gekocht), Lindtmanns Putengulasch. Makan Malam: Philadelphia Kräuter, Herta Farmerschinken, Champignons, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Wassermelone, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|