Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 76,86g | Prot: 76,21g | Karb: 159,48g.
Makan Pagi: Клубника, Абрикос, Нектарин, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Свинина Тушеная, Макароны с Маслом. Makan Siang: Иван-Поле Джем Вишня, Абрикосы, Ашан Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, МКС Творог 5%. Makan Malam: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное. Camilan/Lainnya: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Абрикос, Нектарин, Сметанин Сливки 10%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|