Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 154,10g | Karb: 221,97g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мясо с овощами 06.06.20, Карт пюре 03.06.20. Makan Malam: Rich Гранатовый Сок, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Киприно Сыр Мастер, Каравай Хлеб Зерновой, Вино Гиоргоба, Простоквашино Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Черешня, Киви, Груша. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Отруби и Злаки. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan St_hogwards
|