Jurnal wolfy22, 07 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020

70,6 kg Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg. Sisa: 5,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2020:

620 kkal

Lemak: 16,63g | Prot: 37,87g | Karb: 77,10g. Makan Malam: Kebab. lagi...

2424 kkal

Latihan: Kerja - 9 jam dan 30 menit, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan wolfy22