Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2013
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 51,32g | Karb: 70,26g.
Makan Pagi: Egg Omelette or Scrambled Egg, Medium Fat Spread, Tomatoes. Makan Siang: Beef Sausage, Oatmeal. Makan Malam: White Rice, Chicken Curry. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 664me
|