Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2531 kkal
|
Lemak: 76,84g | Prot: 142,17g | Karb: 321,91g.
Makan Pagi: Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Pomodori Rossi, Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Torta di Mele, Verdure al Forno, Focaccia, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Pam Panorama Gelato Nocciola E Pistacchio, Pesca Noce. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oxy120187
|