Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3058 kkal
|
Lemak: 136,42g | Prot: 190,60g | Karb: 273,96g.
Makan Pagi: Yoplait Max Protein (Capuccino), Herdez Salsa Taquera, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Aceite de Oliva, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Esmeralda Queso Oaxaca Light. Makan Siang: Cilantro, Cebollas, La Costeña Salsa Ranchera, Zumo de Limón, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Ligeritas Tortillas, Sopa de Tomate, Barbacoa, Chicharrón Prensado. Makan Malam: Azúcar, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Leche Frita, Santiveri Tortitas de Maiz , Tomates Cherry, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Dolores Atún Premium. Camilan/Lainnya: Danone Yopro 15G Proteína , Lala Queso Cottage Light, Manzana Roja, Aceite de Hígado de Bacalao . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|