Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 173,10g | Karb: 113,00g.
Makan Pagi: Pão Branco, Lay's Originais, Arroz Integral (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Esparguete (Cozido), Ovo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|